東京白金にあるサロン　flouriteフローライト

●プレッシャーに打ち勝つために
セールス現場では常に、人に見られる・結果が明確に出る・人との競争・比較される・出来なかったらどうしようという不安感といった、プレッシャーと戦ってきました。 営業の世界で一番大事なことは「心の強さ」。NOと言われても心が折れないように切り替えを早くします。1つの事実の中のプラスもマイナスも、いったん全部受け止めて、その中から良かったモードに陽転する、「陽転思考」を身につけてきました。

●笑顔の効果について
医学的にも笑顔というのは、脳を刺激したり、免疫が上がったり、肺の機能が高まったり、幸せホルモンといわれるエンドルフィンが出て顔の艶がよくなったり、様々な効果が期待されています。 人は、笑っていると良いことを考えやすいと言われています。笑顔の多い人は良いことを考えていて、人に良い言葉を吐きやすくなります。人に良い言葉を吐きやすいということは、褒め上手、対人能力がアップしてきます。また、笑顔は相手を幸せにする力を持っていると思います。そして、笑顔は伝染するので、仕事や人間関係にも効果をもたらすと思っています。 笑顔で接すると、相手も心を開いてくれたりするので、笑顔には人の感情を変えるパワーがありますよね。

●神社に行く効果
神社は、リセット、自分を見つめ直すといった、私にとっての充電器のような存在です。 神社って、樹齢千年とか二千年の樹がありますよね。その樹は千年前からここにいたんだぁーって思うと、すごいノスタルジックな気持ちになって、自分の人生がちっぽけで、悩み事を小さいことだと思うようになったりとか。あとは、手を合わせて感謝ですね。感謝の気持ちが自然に出てくるので、いろんな意味でリセットなんです。 歩いているだけでパワーアップする、熊野本宮大社はぜひ行ってみて下さい。

●今の若い女性がもっと前向きになるためのアドバイス
未来って誰にも見えないし、明日どうなるかも分からない。分からないことに対して不安になるのかワクワクするかは、全部、自分のチョイスだと思うんです。自分の責任感において未来が決められるとするだとしたら、きっと良くなると信じている人の方が幸せになれると思うんです。前向きになるって言うのは、今、良いことがあったから前向きになるんじゃなくて、未来、今悪いことがあっても、自分の未来を信じるかは自分次第だから、前向きになる方法というのは、未来を信じることしかないんです。

●肩こり改善の方法、むくみをスカッとする方法
肩こりは、緊張したり精神的なもので神経と一緒に筋肉が固まることが多いので、伸びをして神経を緩めることと、深呼吸をすることで張り詰めた神経を緩めること。あとは、お風呂にゆっくり入って筋肉を緩めることが、何も使わずにおうちで出来ることです。 後は、薬効アロマを塗るだけでも楽になったりします。 深いコリの場合は、一度ちゃんと奥までほぐしてから自分でメンテナンスするというのが楽だと思います。 私（小川）のところのマッサージは他と違っていて、整体やツボ押し、筋肉の中までほぐすものとか、薬効アロマで緩めたりとか、足裏足ツボなど、いろんなマッサージを複合して行っているんです。合わせて行うことで効果がすごい出やすいんです。 むくみは、脚のふくらはぎの真ん中を押すようにするだけでも違います。もしヒールをはいていらっしゃるなら、踵を反対側に延ばしたりすると、血流が良くなって戻ったりします。

●最後にひとこと
和田さん：株式会社ペリエでは、陽転思考をテーマにした「体に染み込む陽転思考」というメルマガを出しています。ＨＰのトップページから登録できます。 それから、ポットキャスティング。iTunesのビジネスカテゴリから「WADA Cafe」というポッドキャスティングを登録していただくと、私のラジオの内容が全部聴けるようになっておりますので、そちらも是非聞いていただきたいなと思います。 今日はどうもありがとうございました！